Jednostavni recepti

Oznaka: zdravo

Zdrava hrana i kako se hraniti zdravo

Zdrava hrana i kako se hraniti zdravo

Jedno od pitanja koje se verovatno svi pitamo je kako se hraniti zdravo? Svi već znamo da je za dugotrajan, zdrav život potrebno dovoljno sna, vode i zdrava hrana, ali šta je zapravo zdrava hrana? Prateći trendove u ishrani od početka 90ih pa do današnjih…

Posne cimet rolnice bez rafinisanog šećera

Posne cimet rolnice bez rafinisanog šećera

Cimet rolne su jedno od mojih omiljenih peciva. Pored klasične verzije gde se koristi maslac za premazivanje testa, ništa manje ukusna nije ni verzija bez mlečnih proizvoda. Umesto običnog pšeničnog T500 brašna mogu se praviti i sa integralnim, ali i sa bezglutenskim brašnom npr. od…