Jednostavni recepti

Oznaka: vegan

Pavlova Torta – vegan, posna, bez glutena

Pavlova Torta – vegan, posna, bez glutena

Za Pavlovu tortu, puslice, makaronse i ostale slične bele kore – jaja, tačnije belanca, su neophodna, ali šta ako iz ishrane isključimo jaja zbog alergije, dijete, posta ili jednostavno zbog veganskog načina života ne moramo se odreći i ovih slatkiša. Odlična zamena za jaja u…

Puding od kokosa i nara

Puding od kokosa i nara

Zdravija verzija vegan pudinga bez belog šećera, od kokosa i nara, bez glutena, mleka, posna jednostavna poslastica.

Zdrava hrana i kako se hraniti zdravo

Zdrava hrana i kako se hraniti zdravo

Jedno od pitanja koje se verovatno svi pitamo je kako se hraniti zdravo? Svi već znamo da je za dugotrajan, zdrav život potrebno dovoljno sna, vode i zdrava hrana, ali šta je zapravo zdrava hrana? Prateći trendove u ishrani od početka 90ih pa do današnjih…

Pesak Torta

Pesak Torta

Ovo je zdravija verzija poznate Pesak torte. U originalnu verziju po nekim receptima se stavljaju puding kuvan na mleku i maslac, dok drugi umesto maslaca koriste margarin.  Sastojci: 2 šolje oraha koje sam natopila u vodi preko noći, Domaći džem od kajsija, 1 supena kašika,…

Posne cimet rolnice bez rafinisanog šećera

Posne cimet rolnice bez rafinisanog šećera

Cimet rolne su jedno od mojih omiljenih peciva. Pored klasične verzije gde se koristi maslac za premazivanje testa, ništa manje ukusna nije ni verzija bez mlečnih proizvoda. Umesto običnog pšeničnog T500 brašna mogu se praviti i sa integralnim, ali i sa bezglutenskim brašnom npr. od…